styczeń 2022

ból karku

Ból szyi po sesji jogi

Monice silnie dokuczał ból szyi po sesji jogi. W czasie której ktoś wpadł na nią, gdy była w pozycji świecy i poleciała z tej pozycji na bok. Zaproponowałem powięziową terapię manualną, aby usunąć napięcie powodujące ból i ograniczony zakres ruchu głowy. Była trochę wystraszona, bo to w końcu szyja. Sprawdzam zakresy, czynności, które prowokują ból […]

Ból szyi po sesji jogi Read More »

powięź

Powięź w ciele człowieka

Złożoność systemu powięziowego to temat-rzeka. Im więcej badań na jej temat, tym więcej odkryć na temat jej struktury i funkcji. Wiele pokoleń lekarzy, fizjoterapeutów i przedstawicieli zawodów medycznych uczyło się anatomii i fizjologii człowieka w zasadzie z pominięciem powięzi. Powięź w ciele człowieka była traktowana głównie jako element wypełniający, podtrzymujący czy okrywający inne struktury. Przez

Powięź w ciele człowieka Read More »

pięta Achillesa

Pięta Achillesa, czyli ból pięty utrudniający funkcjonowanie

O Achillesie słyszał chyba każdy, kto miał styczność z mitologią grecką. Dla przypomnienia – Achilles był herosem – półbogiem, synem Peleusa (śmiertelnika) oraz bogini Tetydy. Matka obmyła go jako niemowlę w wodach Styksu, czyniąc go odpornym na ciosy, jednak przez nieuwagę pominęła jego piętę. Pięta ta stała się słabym punktem Achillesa, a w którą później

Pięta Achillesa, czyli ból pięty utrudniający funkcjonowanie Read More »

dyskopatia

Bóle promieniujące do nóg… przyczyny & terapia

Bóle promieniujące do nóg i objawy rwy kulszowej są to jedne z najczęstszych dolegliwości dotykających ludzi w różnym wieku. Przyczyny tych objawów mogą być przeróżne, a ja przybliżę najczęstsze, przedstawiając przykład z mojej praktyki klinicznej. Dyskopatia przyczyną rwy kulszowej Najczęściej diagnozowaną przyczyną takich objawów jest dyskopatia odcinka lędźwiowego poziomów L4/L5, L5/S1. Dla ścisłości są to

Bóle promieniujące do nóg… przyczyny & terapia Read More »

powięziowa terapia

Manualna Terapia Powięziowa wg Stecco

Terapia manualna, jaką stosuję to Manualna Terapia Powięziowa wg Stecco (Fascial Manipulation – FM). Jest to komplementarna, traktująca ciało jako funkcjonalną i strukturalną całość, metoda terapii. Opiera się na trwających od ponad 40 lat badaniach anatomicznych oraz praktyce klinicznej. Została stworzona i rozwijana przez włoskiego fizjoterapeutę prof. Luigi Stecco, a pracę nad nią kontynuują jego dzieci:

Manualna Terapia Powięziowa wg Stecco Read More »